パーソナルトレーニングの継続で減量へ導きます
CALORIE TRADE JAPAN 横浜市緑区店

体型の乱れに悩む緑区在住の方を支援します

運動不足・偏った食生活・多量のアルコール摂取が原因で、ボディラインが乱れている方を支えています。横浜市のパーソナルトレーニングジムとして運動・食事・睡眠指導を行い、美しいスタイルの形成へ導きます。
独学よりも短期間で高い実践効果が期待可能
Check!
運動歴・体力を考慮したメニュー
緑区在住の方へパーソナルトレーニングを実践しボディラインを美しく整えます
Point1

筋肉量を増やし減量を促進します

美しさの追求に努力を惜しまない方の力になります。緑区のパーソナルトレーニングジムとして、有酸素・無酸素運動をミックスしたメニューを提案します。脂肪燃焼効率向上と体脂肪燃焼を同時に図り、効率的なエネルギー消費を実現します。

Point2

筋肉・骨・血液の構成に必要です

ボディメイクの効果を高めるべく、日々の食事内容に気を配っています。横浜パーソナルトレーニングジムとして、タンパク質ビタミン糖質をバランス良く摂るよう指導しています。エネルギー代謝と筋肉の構成を促進します。

Point3

挫けそうな時期も支えています

身体づくりのプロとして、モチベーション維持に寄与します。運動が苦手な方でも無理なく取り組めるよう、パーソナルトレーニングメニューを横浜で考案しています。また、停滞期もトレーナーがメンタルケアを行い、前向きさを保ちます。

お気軽にお電話でご連絡ください
045-507-3229 045-507-3229
10:00~20:00
Access

横浜線/市営地下グリーンライン中山駅から徒歩2分にジムを構えパーソナルトレーニングを行っています

概要

店舗名 CALORIE TRADE JAPAN 横浜市緑区店
定休日 日曜日
住所 神奈川県横浜市緑区中山
4-31-23 ル・チードビル202
電話番号 045-507-3229
営業時間 完全予約制で24時間営業です。
電話受付:10時~20時

アクセス

中山周辺に在住の方から多数ご利用をいただいております。最寄りの中山駅から徒歩2分の距離にパーソナルジムを構え、プライベートレッスンを行っています。トレーナーがマンツーマンで指導を行うため、モチベーションを維持しながら高い実践効果が期待できます。また、終日営業制を採用しています。
特徴

個別指導で横浜市在住の方のボディラインを美しくします

パーソナルトレーニングとカロリーコントロールで減量を実現

全身をシェイプアップし、自信獲得へ導きます。加齢・運動不足・筋力低下で脂肪燃焼効率が低下すると、太りやすくなります。さらに、頻繁な外食や多量の飲酒が重なった場合は、体重過多に陥ります。見た目への自信が無くなると外出・行動意欲が低下するため、体型の乱れにお悩みの方は緑区のパーソナルトレーニングジムにお越しください。経験豊富なトレーナーが運動歴・体力・目的を反映したプログラムを組んでいきます。また、ウエイトトレーニングと有酸素運動を組み合わせ、代謝の活性化と脂肪燃焼を同時に実現します。筋肉増加でエネルギー消費効率が向上し、効率的な減量へ導きます。そして、高タンパク低カロリーな食事を徹底し、筋肉・免疫細胞・ホルモンの生成を促進します。さらに、ビタミンB1ビタミンB2ビタミンB6を摂取し、糖質脂質の利用効率を高めます。

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